人头朝东睡好还是头朝西好？

睡觉是人们每天都不可缺少的休息方式。睡觉质量的好坏将直接影响我们的学习，生活和工作。更多的是对我们的身体健康造成很大影响。睡觉时，人头朝西最好。因为地球的自转方向是由西向东的，人体随它转动时，大量血液会聚集在脑部。

如果卧床方位是南北的，头部应该朝北，由于地磁场的方法是由南向北，由于人体也是一个小磁场。

根据同极相斥，异极相吸。此时人体顺应地磁场方向，使体内血液流畅，人体处于舒适的睡眠环境。对人体健康有相当大的益处。

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